一周家庭菜单规划师

需要准备什么

根据家庭人数、库存、忌口和预算，生成逐餐用量、采购汇总、备菜安排与预算复算。

用餐人数、年龄和用餐天数必填

按字段提示填写内容。

口味、忌口和营养关注点必填

按字段提示填写内容。

每天可用烹饪时间和厨具必填

按字段提示填写内容。

一周食材预算（可选）选填

按字段提示填写内容。

家里已有食材（可选）选填

按字段提示填写内容。

文本模型（高级用户可选；留空使用质量默认）选填

按字段提示填写内容。

生成说明

每一行会作为一个独立任务提交。必填字段已用 * 标出。

• 每行代表一次独立的个人生活场景任务。请尽量提供事实、限制和可选项；资料不足时结果会明确标注。
• 涉及实时价格、营业时间、交通、片库、游戏版本或政策时，请提供官方链接或在使用前自行核验。
• 根据人数、口味、时间和预算安排一周不重复或少重复的家庭菜单，并生成采购与备菜顺序。
• 输出会执行金额、数量、时间、约束和事实来源的一致性检查；资料不足时应给核验方法，不补造细节。
• 最终输出闸门位于用户输入之后；不得用“需核验”包装猜测，所有数字必须可追溯并复算一致。
• 若输入存在关键歧义，最终结果会保留条件分支或补充问题，不会擅自选择事实口径。
• 涉及实时、版本或场所事实时请提供官方原文；未提供时结果只给核验框架，不会把模型记忆当作事实。
• 审计会逐项复算金额、数量、时长和容量；明细与总计不一致时不得发布伪确定结论。
• v11使用原始字段直达最终交付的单步结构，减少中间草案、审计和改写之间的事实污染。
• 留空模型列时使用质量默认模型；外部事实仍只以用户提供的原文为准。